Десять минут до дзена
Оуэн О’Кейн
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Année:
2019
Editeur::
Манн, Иванов и Фербер
Langue:
russian
ISBN 10:
5001462150
ISBN 13:
9785001462156
Fichier:
FB2 , 820 KB
IPFS:
,
russian, 2019